2003-10-29 運動不足 えらいことに腹が弛んでます。とりあえず、腹筋なんかしてみましたが、食う量が増えただけであまり効果なし。 走ろうかとか思ったりしましたが、外が寒すぎますぜ旦那。 と、そう言えば、友人から「テコンドー通わん?」とか言われてたのを思い出し、ちょっくら通おうかと思案中。 あとはフットサルに参加しようかなーとか。 なんにせよ楽しく運動できればいいなぁと。